Non dimenticatelo mai che il medico cura ma è la Natura che guarisce e, soprattutto, il pensiero positivo e le tecniche di Ipnosi e Training Autogeno utilizzate in psicoterapia e Neuropsicologia. “Il medico deve sempre far credere al paziente che si riprenderà perché lo stato del corpo è legato in modo indissolubile allo stato della …
A cura della dottoressa Silvana Di Martino Tra aperitivi al tramonto, gelati sulla spiaggia e cene sotto le stelle, l’estate ci ha regalato qualche piacevole strappo alla regola. Ora è tempo di ritrovare il ritmo, senza sensi di colpa e senza rinunciare al piacere. C’è qualcosa di irresistibilmente malinconico nel rientro dalle vacanze. Le valigie …
Leggi tutto “Settembre, il gusto di ricominciare: la dieta mediterranea dopo le vacanze”
A cura della dottoressa Silvana Di Martino Perdere cinque chili in una settimana, sgonfiarsi in pochi giorni o ritrovare la forma prima dell’estate. Le promesse delle cosiddette diete lampo continuano ad attirare milioni di persone. Ma cosa si nasconde davvero dietro questi programmi alimentari che promettono risultati rapidi? Secondo i nutrizionisti, le diete lampo possono …
Leggi tutto “Diete lampo: la nutrizionista mette in guardia dai risultati facili”